Paste de iarnă cu unt brun, dovlecei și Rucola

Name: Paste de iarnă cu unt brun, dovlecei și Rucola
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui la rotisor; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Butternut squash-decojite, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch; 2 cuișoare usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet linguine; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat

Pastele de iarnă cu unt brun, dovlecei și rucola ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 386 calorii, 9g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână brânză parmezană, dovlecei de butternut, nuci de pin și alte câteva ingrediente, o puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 40%, care este solid. Rețete similare includ Paste de iarnă cu unt brun, dovlecei și Rucola, Squash De Iarnă Cu Unt Brun, și Suc de fructe de iarnă prăjită w / unt brun & salvie.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Întindeți dovlecelul într-o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Stropiți ulei de măsline și presărați sare și 1/4 linguriță piper negru peste dovlecei; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Cuțit De Toaletă

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Prăjiți în cuptorul preîncălzit până când dovlecelul este rumenit și înmuiat, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și păstrați la cald.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată; gătiți linguina la fierbere până când este fragedă, dar fermă la mușcătură, 10 până la 11 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți linguina, rezervând 1 cană apă de paste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Roșii Prune, Tăiate în Bucăți De 1 Inch

Topiți untul într-o oală la foc mediu până la barbotare și ușor rumenit, aproximativ 5 minute. Gatiti si amestecati usturoiul si nucile de pin in untul brun pana cand sunt parfumate, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați linguine, rucola, 1 cană parmezan, 1/4 linguriță piper negru și suficientă apă de paste pentru a se umezi la amestec. Aruncați până se topește parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi