Paste cu dovlecei și brânză de capră

Nevoie de o felul principal vegetarian? Pastele cu dovlecei și brânză de capră ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 461 calorii, 19g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, dovlecelul, linguina și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paste de dovlecei de dovleac cu nuci prăjite cu miere și brânză de capră, Zucchini Cu Brânză De Capră, și Bruschetta cu dovlecei și brânză de capră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului. Rezervați 1 cană de apă de gătit, scurgeți pastele și readuceți-le în oală.
Încălziți uleiul într-o tigaie medie la foc mediu-mare.
Adăugați dovlecelul, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper și gătiți, amestecând, până când dovlecelul este fraged și orice lichid s-a evaporat, aproximativ 5 minute. Se amestecă usturoiul și se gătește încă 1 minut.
Adăugați toate, cu excepția a 2 linguri de brânză, în paste.
Adăugați apa rezervată pentru paste, 3/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Se amestecă până devine cremoasă.
Serviți pastele acoperite cu dovlecelul, coaja de lămâie și brânza rămasă. Bacsis: brânza proaspătă de capră este cremoasă și moale, ceea ce o face ideală pentru încorporarea în preparatele cu paste. Cumpărați un buștean și sfărâmați-l pe al dvs.; bucățile precumblate vândute în magazine de multe ori nu se topesc la fel de bine și pot fi mai scumpe.