Parmezan Crusted Pui Benzi

Parmezan Crusted Pui Benzi
Parmezan Crusted pui benzi necesită în jurul valorii de 25 minute de la început până la sfârșit. Acest curs principal are 425 calorii, 40g de proteine, și 28G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $ 1.97 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 46 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână ouă, parmezan, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 65%. Încercați Nucă De Cocos Crusted Pui Benzi, Benzi De Pui Cu Crustă De Popcorn, și Fâșii Crocante De Pui Cu Crustă Caesar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți parmezanul într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Bateți ouăle și apa împreună într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Înmuiați fâșiile de pui în amestecul de ouă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oferte De PuiOferte De Pui
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
OuăOuă
4
Apăsați puiul în parmezan. Aruncați ușor între mâini, astfel încât orice firimituri de brânză care nu s-au blocat să poată cădea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
5
Așezați puiul acoperit pe o farfurie în timp ce acoperiți restul; nu stivați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
6
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu. Fâșii de pui Pan-fry în loturi până când nu mai sunt roz în centru și crusta este maro auriu, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oferte De PuiOferte De Pui
Ulei VegetalUlei Vegetal
Brânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 InchBrânza Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista