Lent-prăjită de struguri și iaurt Parfaits ar putea fi doar fără gluten și vegetarian rețeta pe care ai căutat-o. Pentru $1.6 pe portie, primești o masă de dimineață care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 308 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână zahăr, iaurt, struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 43 de minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 62%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Parfaits de iaurt de struguri și căpșuni, Rubarbă de căpșuni prăjită și parfaite de iaurt, și Parfaituri de iaurt prăjite cu piersici, cireșe și nuci.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 20
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Înveliți o tigaie cu jeleu cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Jeleu
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Clătiți strugurii; se scurge bine, lăsând ușor umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri
4
Combinați strugurii și zahărul într-un castron mare; aruncați pentru a acoperi. Aranjați strugurii pe tigaia pregătită cu jeleu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri
Jeleu
Zahăr
Rola
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
Tigaie
5
Coaceți la 200 timp de 3 ore sau până când strugurii se înmoaie, dar își păstrează forma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
6
Scoateți din cuptor; se răcește complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
7
Puneți 1/4 cană de iaurt în fundul fiecăruia dintre cele 4 pahare parfait. Completați fiecare porție cu aproximativ 1/3 cană de struguri, 1 1/2 lingurițe de nuci și 1 linguriță de miere. Repetați straturile cu ingredientele rămase; garnisiți cu mentă feliată, dacă doriți.