Papaya Surpriză Smoothie

Papaya Surpriză Smoothie
Nevoie de un gluten gratuit și masă de dimineață vegetariană? Smoothie-ul surpriză de Papaya ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 217 calorii. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 28 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați banane, papaya, lapte și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 70%. Rețete similare sunt Smoothie De Papaya, Smoothie De Papaya, și Smoothie de cireșe și Papaya.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, amestecați papaya, banana, căpșunile, laptele, zahărul și cuburile de gheață până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
Gummy Salvatori De ViațăGummy Salvatori De Viață
(carton Bloc)(carton Bloc)
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista