Panzanella

Name: Panzanella
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de busuioc ușor ambalate, rupte sau mărunțite; 227 ardei habenero zi vechi chewy fermă stil pâine, cubed; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapa rosie, tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru proaspăt măcinat; 4 smalls roșii coapte de viță de vie, tocate; 4 puțin dovlecel tocat Apă, pentru a acoperi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Panzanellan. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 308 calorii. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de frunze de busuioc, roșii de viță de vie, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Panzanella, La Panzanella, și Panzanella pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți pâinea într-un vas mediu de amestecare și acoperiți cu apă. Înmuiați pâinea 3 până la 5 minute. În loturi mici, scoateți pâinea în mână din apă și stoarceți-o cu pâine de zdrobire sau rupere. Nu doriți pâine umedă, așa că răsuciți-o cu atenție.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite