Pansament cu Avocado (Vegan sau nu)

Name: Pansament cu Avocado (Vegan sau nu)
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 lingurițe de sare fierbinte; 1 1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro tocat fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel, cu os; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 avocado Hass ușor piure; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu sau iaurt de soia

Pansamentul cu Avocado (Vegan sau nu) este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă face 2 porții cu 161 calorii, 3G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de suc de lămâie, iaurt de soia, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de Avocado, mere și slănină cu sos acidulat de Avocado, Salată de parmezan cu Bacon de Avocado cu pansament acidulat de Avocado, și Pansament cremos cu Avocado (alias pansament cu lapte de Guacamole) pentru rețete similare.