Panko-Scoici De Ras Prăjite

Panko-pâine prăjită Razor scoici este un curs principal, care servește 3. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 362 calorii, 15g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 22 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, praf de usturoi, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Scoici De Ras Bătute Cu Bere, Scoici De Ras Madras La Grătar Cu Chard Curcubeu Saut Și Corni, și Panko-Bețișoare De Pește Pane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați o foaie de hârtie de ceară pe o foaie de copt plată dimensionată pentru a se potrivi în congelator; pune deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Bateți ouăle împreună într-un castron. Se amestecă împreună cele patru, sare, piper și praf de usturoi într-un al doilea castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cireșe Confiate Suplimentare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Amestecați panko și parmezanul într-un al treilea castron. Făinați bine scoicile, scuturând orice exces. Scufundați scoicile în ouă, apoi în amestecul panko, apăsându-l uniform pe scoici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

Bomboane Salvatoare

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Ardei Morita Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Așezați pe foaia de copt pregătită, acoperiți cu hârtie de ceară; congelați până la fermitate.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu-mare. Se prăjesc scoicile până se rumenesc ușor, aproximativ 1 minut pe fiecare parte. Nu gătiți prea mult sau vor deveni duri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați pe prosoape de hârtie pentru a se scurge.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Echipamente

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Ingrediente

Porții:

3creveți și cu vene

piper negru după gust 6

scoici de ras, curățate și uscate 2

(parțial și)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 3creveți și cu vene

praf de usturoi după gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză parmezană mărunțită 3creveți și cu vene

sare dupa gust 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei vegetal pentru prăjit

Vin recomandat: Chardonnay, Riesling, Muscadet

Scoicile pot fi asociate cu Chardonnay, Riesling și Muscadet. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.