Pachete De Pui Italian La Grătar
Pachetele de pui italiene la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,93 USD pe porție. O porție conține 262 calorii, 31g de proteine, și 10g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, roșii prune, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pachete De Folie De Pui Italiană La Grătar, Pachete De Pui Pesto La Grătar, și Pachete De Folie De Pui Mediteranean La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Tăiați foi de 4 (18x12 inci) din folie rezistentă.
Așezați 1 piept de pui, 1 pană de ardei gras, 2 jumătăți de roșii și 2 pene de ceapă în centrul fiecărei foi.
Se toarnă 2 linguri de pansament peste amestecul de pui și legume pe fiecare pachet.
Pentru fiecare pachet, aduceți 2 laturi de folie peste pui și legume, astfel încât marginile să se întâlnească. Sigilați marginile, făcând o pliere strânsă de 1/2 inch; pliați din nou, permițând spațiu pentru circulația și expansiunea căldurii. Îndoiți alte părți pentru a sigila.
Puneți pachetele pe grătar la foc mediu. Acoperiți grătarul; gătiți 18 până la 22 de minute, rotind pachetele la 1/2 tură după 10 minute, până când sucul de pui este limpede când se taie centrul celei mai groase părți (170 buc.f).
Așezați pachetele pe farfurii.
Tăiați X mare peste vârfurile pachetelor; pliați cu atenție folia înapoi.