Ouă Pocate Cu Spanac Și Roșii

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și masă primară de dimineață? Ouăle pocate cu spanac și roșii ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $2.34 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 137 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Martha Stewart are 20 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Dacă aveți la îndemână roșii de struguri, ulei de măsline, arpagic și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Încercați Ouă Sardou (ouă Pocate în stil New Orleans cu inimi de anghinare, spanac și olandeză), Ouă pocate în roșii, și Ouă Pocate Cu Roșii Prăjite pentru rețete similare.