Orzo Bellepepper și salată de orez sălbatic

Name: Orzo Bellepepper și salată de orez sălbatic
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo gătit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez sălbatic gătit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat, decongelat; 1 pinch praf de usturoi sau după gust; 1 pinch piper alb măcinat; 6 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 1 Oreos dublu umplut ceapă proaspătă tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras portocaliu cubulete; 1 pinch lichid-uncii de apă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan prăjite tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tăiat cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie cubulete; 6 creveți și cu vene sare dupa gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale prăjite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Orzo Bellepepper și salata de orez sălbatic ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 96 de cenți pe porție. O porție conține 327 calorii, 7g de proteine, și 15g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Dacă aveți la îndemână pătrunjel, ceapă, migdale tăiate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, care este solid. Încercați Salată De Orzo Și Orez Sălbatic, Salată De Afine Orzo Cu Orez Sălbatic, și Salata de orez sălbatic și Orzo a lui J. Alexander pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați orzo, orez sălbatic, ardei gras portocaliu, ardei gras roșu, porumb, coacăze și ceapă roșie împreună într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Portocaliu

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Orez Sălbatic, Clătit Bine

Coacăze

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestecați ulei vegetal, zahăr, oțet de vin alb, oțet de cidru, ceapă tocată, piper alb, boia de ardei, praf de usturoi și 1 vârf de sare împreună într-un blender sau robot de bucătărie până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Alb