Orezul în stil Chaufa este un fără gluten hor d ' oeuvre. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 38 de porții cu 39 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ulei, ghimbir, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Aragaz de orez Pilau de orez de pui în stil caraibian, Orez În Stil Singapore, și Orez În Stil Mexican.
Instrucțiuni
1
Bateti ouale si smantana pana se omogenizeaza bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
2
Încălziți uleiul în tigaie medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Adăugați amestecul de ouă; gatiti 5 min.; rândul său. Gatiti 1 min. sau până când este setat. (Nu amestecați - ouăle ar trebui să semene cu o omletă cu fața deschisă.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4
Scoateți din tigaie; tăiați în bucăți de 1/2 inch.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Gatiti slanina in tigaie mare pana cand este crocanta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Scoateți din tigaie; scurgeți pe prosoape de hârtie. Se toacă slănina. Aruncați picăturile în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, Opțional
7
Adăugați ghimbirul și usturoiul în tigaie; gatiti si amestecati 1 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Adăugați ardei și ceapă; gatiti si amestecati 5 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
9
Adăugați sos de soia, curcan, orez, jumătate de slănină și ou fiert; se amestecă bine. Gatiti si amestecati 5 min. sau până se încălzește. Se acoperă cu slănină rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită