Orez Verde

Orez Verde
Orezul verde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,12 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 238 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă, cilantro și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de extraordinar scor spoonacular de 37%. Încercați Orez inspiralizat: Risotto de orez cu dovlecei de parmezan cu sparanghel și mazăre verde (fără Gluten), Orez verde (Broccoli, brânză și caserolă de orez), și Orez Verde (Orez Cu Broccoli Cheesy) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un blender combinați, ciorbă caldă de pui, ardei poblano, coriandru și 1 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se amestecă până se omogenizează.
3
Într-o cratiță medie, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
4
Se sotează ceapa până se moale, aproximativ 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați orez și usturoi și amestecați încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
6
Se adaugă piureul de chili, se acoperă și se aduce la fierbere. Reduceți căldura la minim, gătiți până când lichidul este absorbit și orezul este fraged, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
7
Scoateți din căldură, pufați cu o furculiță. Condimentează cu sare și piper negru, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
8
Garnisiți cu scallions și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista