Orez prăjit Thailandez cu creveți și mazăre

Name: Orez prăjit Thailandez cu creveți și mazăre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 ceapă roșie, înjumătățită și feliată; 2 cuișoare de usturoi, feliate; 1 ardei iute roșu, feliat; 250 ardei habenero creveți mari decojiți; 300 ardei habenero orez brun fiert (aproximativ 140g orez nefiert); 75 ardei habenero mazăre congelată; 1 parmezan ras sos de soia închis; 1 parmezan ras sos de pește; 1 buchet mic coriandru, tocat aproximativ, plus 3 frunze de servit; 4 mari (parțial și); 1 pentru fiecare. sos de ardei iute, pentru a servi (opțional - am folosit sriracha)

Orez prăjit Thailandez cu creveți și mazăre ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. O porție conține 331 calorii, 24g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $2.05 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la BBC Good Food are 382 de fani. Dacă aveți la îndemână sos de soia, orez brun, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Creveți prăjiți (creveți cu apă dulce)/???, Thai Stele Thai Orez Prăjit, și Pachet de pui Thailandez cu mazăre și orez cu zahăr.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei într-un wok, adăugați ceapa, usturoiul și ardeiul iute și gătiți timp de 2-3 minute până devin aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați creveții și gătiți timp de 1 min. Sfat în orez și mazăre și continuați să aruncați până când este foarte fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați sosul de soia și pește, apoi amestecați prin coriandrul tocat. Păstrați cald în timp ce prăjiți ouăle.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Încălziți uleiul rămas într-o tigaie și prăjiți ouăle cu niște condimente. Împărțiți amestecul de orez prăjit între 4 boluri și acoperiți fiecare cu un ou prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Serviți împrăștiat cu coriandru, cu sos de ardei iute, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Cană De Usturoi Tocat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1

ceapă roșie, înjumătățită și feliată 2

cuișoare de usturoi, feliate 1

ardei iute roșu, feliat 250ardei habenero

creveți mari decojiți 300ardei habenero

orez brun fiert (aproximativ 140g orez nefiert)75ardei habenero

mazăre congelată 1parmezan ras

sos de soia închis 1parmezan ras

sos de pește 1buchet mic

coriandru, tocat aproximativ, plus 3 frunze de servit 4mari

(parțial și)1pentru fiecare.

sos de ardei iute, pentru a servi (opțional - am folosit sriracha)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Orezul prăjit funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Baronul Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.