Orez Prăjit De Porc

Name: Orez Prăjit De Porc
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tăiați cu Chibrit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) usturoi tocat îmbuteliat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert răcit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 1 lingura. otet de vin rosu ou, ușor bătut; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde feliata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 227 ardei habenero filet de porc teriyaki pre-marinat, tăiat în fâșii subțiri; 1 parmezan ras păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Orezul prăjit de porc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,01 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 338 calorii, 19g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Un amestec de ulei de susan, orez brun, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma orezul brun gătit, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Orez prăjit cu ou cu carne de porc, Orez Prăjit De Porc, și Orez Prăjit De Porc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați carne de porc și amestecați 3 până la 4 minute sau doar până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Adăugați morcovul și următoarele 4 ingrediente;se amestecă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Morcov

Adăugați orez fiert; se prăjește 2 minute sau până se încălzește bine. Împingeți amestecul de orez pe părțile laterale ale tigaiei, formând un puț în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați oul în centrul tigaiei și gătiți 30 de secunde; aruncați cu amestec de orez și amestecați până când oul este gătit. Se amestecă sosul de soia și apa; gatiti pana se incalzeste bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Apă

Orez

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Echipamente

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcovi tăiați cu Chibrit 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2cp. legume (de exemplu, spanac)

usturoi tocat îmbuteliat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun fiert răcit 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de susan închis 1lingura. otet de vin rosu

ou, ușor bătut 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde feliata 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 227ardei habenero

filet de porc teriyaki pre-marinat, tăiat în fâșii subțiri 1parmezan ras

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.