Orez Murdar
Orez murdar ar putea fi doar Creole rețetă pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 502 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați stocul de pui, sare și piper, orez îmbogățit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Foodnetwork are 12 fani. Funcționează bine ca o farfurie prietenoasă cu bugetul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Orez Murdar, Orez Murdar, și Orez Murdar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
În colander, clătiți orezul de mai multe ori până când apa curge limpede.
Așezați orezul în oală și adăugați bulionul de pui. Se aduce la fierbere, apoi se acoperă și se fierbe timp de 20 de minute. Nu gătiți prea mult.
Se sotează usturoiul, ceapa și ardeii grași în ulei vegetal până se înmoaie aproximativ 15 minute. Condimentează cu sare, piper, cimbru, frunze de dafin și cayenne și adaugă la orez. Gatiti carnatii si carnea de vita impreuna in sautepan si adaugati la orez.
Într-un vas separat, puneți mănuși, acoperiți cu apă și fierbeți timp de 30 de minute cu ceapă verde, sare și piper.
Lăsați să se răcească suficient pentru a tăia în zaruri mici, apoi adăugați la amestecul de orez.
Se amestecă bine orezul și se lasă să fiarbă la foc mic timp de încă 30 de minute, amestecând continuu, până se amestecă aromele.