Orez Cilantro cu pui

Orez Cilantro cu pui
Orezul Cilantro cu pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 331 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 8 și costă $2.67 pe portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână roșii cherry, cățel de usturoi, bulion de pui cu mai puțin sodiu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Orez De Pui Cilantro Lime, Pui Cilantro Cu Fasole Și Orez, și O tigaie Cilantro Lime pui și orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Pentru a pregăti orezul, încălziți 1 lingură de ulei într-un cuptor olandez la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
3
Adăugați ciuperci, fund de ceapă verde, bucată de ghimbir și usturoi zdrobit; gatiti 5 minute, amestecand frecvent. Se amestecă orezul, chimenul și puiul; gatiti 1 minut. Se amestecă bulionul; se aduce la fierbere. Acoperiți și coaceți la 350 timp de 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
CiuperciCiuperci
Pui întregPui întreg
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
BulionBulion
ChimenChimen
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Scoateți din cuptor; lăsați să stea, acoperit, timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Pentru a pregăti sosul, așezați coriandru și următoarele 5 ingrediente (coriandru prin cățel de usturoi decojit) într-un robot de bucătărie sau blender; procesați până se omogenizează. Se amestecă în amestecul de orez. Aruncați bucata de ghimbir.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
GhimbirGhimbir
SosSos
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Pentru a pregăti toppingul, încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie medie la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Adăugați roșii; gatiti 2 minute. Se amestecă 2 linguri de blaturi de ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
TomateTomate
8
Așezați amestecul de orez într-un castron mare; lingură de roșii topping peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Garnisiți cu crenguțe de coriandru, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista