Omletă Elvețiană Și Prăjită Cu Sparanghel

Omleta elvețiană și prăjită de sparanghel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 196 calorii, 15g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sparanghel prăjit cu sulițe, brânză elvețiană, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Paște. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pachete Simple de carne de vită și sparanghel prăjit elvețian, Șuncă și omletă Elvețiană, și Omletă Elvețiană Roll-Up.