Omletă Cu Brânză Pliată

Name: Omletă Cu Brânză Pliată
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras Batoane de ciocolată Heath (fiecare), zdrobite; 3 mari (parțial și); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cheddar mărunțit sau brânză elvețiană; 1 parmezan ras frișcă sau lapte

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați omleta cu brânză pliată. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 39G de grăsime, și un total de 478 calorii. Această rețetă servește 1. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de frișcă, ouă, brânză elvețiană și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Enchiladas Pliate, Omletă Cu Brânză Colorată, și Omletă Cu Patru Brânzeturi Broccolini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, bateți ouăle, smântâna și sarea doar până se amestecă; nu bate prea mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă

Ouă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Încălziți o tigaie antiaderentă de 8 inci cu părțile înclinate la foc mediu-mare timp de 1 minut. Când este fierbinte, adăugați unt și înclinați tigaia pentru a acoperi uniform. Când untul este spumos, se toarnă amestecul de ouă în tigaie și se învârte pentru a-l întinde pe marginile tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Pâine Cu Nuci și Stafide

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pe măsură ce amestecul de ouă începe să se așeze pe fund, ridicați o margine cu o spatulă flexibilă rezistentă la căldură și înclinați tigaia pentru a lăsa amestecul nefiert deasupra să curgă dedesubt. Continuați să ridicați marginile omletei și tigaia înclinată, lucrând în jurul tuturor părților, până când nu va mai curge amestec de ouă nefierte dedesubt și partea superioară este doar puțin umedă, aproximativ 2 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie

Presărați brânza fie într-o fâșie pe mijloc, dacă intenționați să pliați omleta în treimi, fie peste o jumătate, dacă o pliați în jumătate. Slăbiți omleta cu spatula. Pentru un al treilea ori, ori o margine peste fâșie de brânză în mijloc; sfat pan să alunece omleta, margine pliat în primul rând, pe o placă de cald, flipping marginea rămasă peste umplere ca omleta frunze tigaie. Pentru o jumătate de ori, vârful pan să alunece omleta, brânză parte în primul rând, pe placa de cald; flip goale jumătate peste brânză ca omleta frunze tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie

Pe măsură ce amestecul de ouă se așează pe fundul tigaiei, ridicați marginea cu o spatulă și înclinați tigaia pentru a lăsa oul nefiert să curgă dedesubt. Continuați procesul, lucrând în jurul laturilor tigaiei, până când nu curge un amestec de ouă nefierte dedesubt și partea superioară este încă umedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie

Presărați brânza într-o fâșie în centrul omletei, în linie cu mânerul tigaiei. Cu spatula, pliați o parte peste fâșia de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie

Rulați spatula sub omletă pentru a slăbi și vârful tigaie pentru a glisa omleta, marginea pliată mai întâi, pe o farfurie caldă. Flip marginea rămasă peste umplere ca omleta frunze tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Tigaie