Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați omleta Fetan cu pesmet. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 155 calorii. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați apă, sare, ouă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 29%. Încercați Fetan omletă cu pesmet, Omletă grecească cu Feta, și Omletă Cu Brânză De Șuncă Și Feta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
2
Combinați primele 4 ingrediente într-un bol; amestecați bine cu un bici.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Încălziți uleiul într-o tigaie din fontă de 9 inci la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați pesmet; gatiti timp de 1 minut sau pana se rumeneste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
5
Întindeți amestecul de ouă uniform în tigaie; top cu brânză. Se fierbe 15 minute sau până când omleta este fermă.