Oala sub presiune fasole roșie și cârnați

Oala sub presiune fasole roșie și cârnați
Nevoie de un garnitură fără gluten și fără lactate? Oala sub presiune fasolea roșie și cârnații ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 253 calorii, 12g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru 81 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Un amestec de ardei gras, chimen măcinat, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 20 ar spune că a lovit la fața locului. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, ceea ce este destul de bun. Încercați Cel mai bun Darn oală de fasole vreodată-Homestyle Pinto fasole w / o opțiune oala sub presiune, Oala Sub Presiune Fasole Neagră, și Oala Sub Presiune Fasole La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați fasolea roșie, cârnații, frunza de dafin, condimentul Cajun, usturoiul, ceapa, țelina, ardeiul verde, pătrunjelul sărat și chimenul în oala sub presiune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
Fasole RoșieFasole Roșie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
10 Catei De Usturoi, Intregi10 Catei De Usturoi, Intregi
2
Se toarnă în apă pentru a acoperi, în conformitate cu instrucțiunile producătorului (nu treceți peste linia din interiorul vasului). Se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Sigilați capacul și aduceți oala la presiune maximă la foc mare. Reduceți căldura la minim, menținând presiunea completă și gătiți timp de 30 de minute. Lăsați presiunea să scadă în mod natural.
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Scoateți capacul, amestecați și serviți.
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista