O Rețetă Rapidă Și Diferită De Pește Prăjit

O Rețetă Rapidă Și Diferită De Pește Prăjit
O rețetă rapidă și diferită de pește prăjit necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Pentru $32.57 pe portie, această rețetă acoperă 72% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 2366 calorii, 299g de proteine, și 112g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Un amestec de ouă, untură, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. O rețetă rapidă și diferită de pește prăjit, Rețetă De Pește Prăjit Cu Sos De Soia, și Pește prăjit de Nick Usner cu Rețetă de salsa de dovlecei sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
File, OS și pește de piele.Pinhole punga de chips-uri, și stai, rola de dans sau altfel zdrobi chips-uri la o textura masa foarte fin.Pâine pește în masă cip.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
2
Se amestecă bine ouăle și laptele.Înmuiați peștele pâine în amestec de ouă.Redip în masă cip.Topiți untura în tigaie din fontă la foc mediu.Aruncați fileurile acoperite, gătind aproximativ 6-7 minute până când "bine făcut".Funcționează bine ca o masă placată la cabană sau acasă, se potrivește bine într-un "sandwidge de pește" cu ceapă albă feliată și chifle de aluat pe țărm, iar acompaniamentul ar putea include fasole coaptă și/sau cârnați de șuncă/usturoi, servirea depinde de localizare, veți eșarfa acest lucru în cantitate pe o stâncă fără nume din nord, puțin mai puțin mâncată acasă sau în cabană -.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole La CuptorFasole La Cuptor
Ceapă AlbăCeapă Albă
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
UnturăUntură
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții1
Scor De Sănătate100
Revista