Nucă De Cocos Dulce Și Granola De Curmale Cu Bici De Banane

Name: Nucă De Cocos Dulce Și Granola De Curmale Cu Bici De Banane
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane coapte congelate; 99 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 100 g nucă de cocos mărunțită; 10 creveți și cu vene nucă de cocos mărunțită pentru a servi; 99 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 100 g curmale, tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de aur; 1 fructe kiwi, decojite și feliate; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 250 g ovăz laminat tradițional; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați granola dulce de nucă de cocos și curmale cu bici de banane. Această rețetă servește 10. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 313 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Această rețetă de la Veggie Num Num are 9 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de ulei vegetal, nucă de cocos, curmale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Încercați Nucă De Cocos Susan Data Granola, Granola de curmale, nucă de cocos și migdale, și Cookie - Uri De Nucă De Cocos Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Moi Și Masticabile, Cu Banane pentru rețete similare.