Nuci Condimentate Cu Alunițe

Nuci Condimentate Cu Alunițe
Nuci condimentate cu alunițe este un fel principal care servește 3. Pentru 1,72 USD pe porție, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 834 calorii, 29G de proteine, și 69G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap dieta. Această rețetă de la Foodnetwork necesită sare kosher, nuci de porumb, piper cayenne și ardei iute guajillo. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, care este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Nuci de ziar: nuci condimentate indiene cu nucă de cocos, Curcan Prăjit Condimentat Cu Alunițe, și Pui condimentat cu cacao-cafea cu aluniță de Salsa.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 de grade F. tapetați o foaie de copt cu folie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Amestecați alunele, pepitele, migdalele și nucile de porumb într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Dacă folosiți ardei iute uscați, scoateți tulpinile și răzuiți semințele. Rupeți chilii în bucăți de 2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute UscatArdei Iute Uscat
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
4
Puneți ardeii iute, ienibaharul, chimenul, coaja de portocală și cayenne într-o mașină de tocat condimente și pulsați până când ardeii iute sunt măcinați. (Dacă utilizați pulbere de chile, amestecați ingredientele într-un castron.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Se adaugă la amestecul de nuci.
6
Adăugați zahărul, uleiul de canola și 2 linguri de sare. Se amestecă cu o furculiță pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle, Tocat GrosierArdei Chipotle, Tocat Grosier
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Se toarnă amestecul pe foaia de copt pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
8
Coaceți 4 minute, apoi amestecați cu o furculiță și continuați să coaceți până când sunt ușor aurii, încă aproximativ 4 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Se toarnă nucile pe o foaie de copt curată pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
10
Transferați într-un vas de servire și bucurați-vă.
11
Fotografie de Kang Kim
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții3
Scor De Sănătate38
Revista