Napi Hakurei Murați

Napi Hakurei Murați
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană? Napii Hakurei murați ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 1 porții cu 269 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir, oțet de vin de orez, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este destul de bun. Încercați Napi Murați, Napi Murați, și Napi Murați Rapid pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Spălați bine napii și feliați-i subțire pe o mandolină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
2
Așezați feliile de nap într-un castron mic și aruncați cu sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Lăsați să se odihnească până când există un bazin de lichid pe fundul vasului, aproximativ 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Scurgeți napii de apă sărată și împachetați într-un borcan de zidărie de dimensiuni de halbă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Conserve BorcanConserve Borcan
5
Adăugați oțet, zahăr, piper și felii de ghimbir. Aplicați un capac etanș și agitați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
6
Puneți napii murați la frigider și răciți înainte de a mânca. Murăturile pot fi consumate în decurs de o oră de la preparare și se vor păstra cel puțin o săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
NapNap
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista