Mănâncă pentru opt dolari: Gnocchi și Gratin de varză roșie

Mănâncă pentru opt dolari: Gnocchi și Gratin de varză roșie ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 675 calorii. Pentru $1.93 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Funcționează bine ca garnitură. Această rețetă de la Serious Eats are 58 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Mergeți la magazin și ridicați pesmet de aluat, semințe de chimen, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Mănâncă pentru opt dolari: Gratin de fasole, Mănâncă Pentru Opt Dolari: Varză Cremoasă Și Cartofi, și Mănâncă pentru opt dolari: Tacos ușor de porc cu aragaz lent, cu Crunch de varză roșie și Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline la foc mare până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Adăugați semințele de chimen și gătiți-le timp de aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chimen

Adăugați untul și lăsați-l să se topească, apoi adăugați ceapa și varza și gătiți timp de 1-2 minute, aruncând pentru a acoperi toate legumele cu grăsimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

(rezervati 1 Lingura)

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Reduceți focul la minim, acoperiți oala și gătiți timp de 45 de minute, amestecând ocazional. Varza trebuie să fie complet ofilită, aproape untă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adaugă sare de linguriță și se amestecă pentru a distribui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Când au mai rămas aproximativ 20 de minute pentru a merge pe varză, aduceți o oală cu apă la fierbere. Sareți-l Generos, apoi adăugați gnocchi. Gatiti doar 1 minut-mai mult si vor incepe sa se destrame.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Gnocchi

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se scurge într-o strecurătoare și se clătește cu apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie de copt de 9 x 13 inch, răspândiți aproximativ varza de varză. Aranjați gnocchi deasupra varzei într-un singur strat. Acoperiți cu grămezi de varză rămasă, asigurându-vă că nu lăsați niște gnocchi expuși, astfel încât să devină crocanți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Gnocchi

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac