Morcovi prăjiți cu vinetă de citrice

Morcovi prăjiți cu vinetă de citrice
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați morcovii prăjiți cu vinetă de citrice. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 138 calorii, 1g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, șalotă, miere și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Încercați Morcovi Prăjiți Cu Citrice, Morcovi Prăjiți Cu Citrice Glazurate Cu Miere, și Halibut Prăjit Cu Vinaigretă Caldă De Plante Citrice Și Amestec Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Planul Lecției
2
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Tapetați o foaie de copt cu folie de aluminiu. Aranjați morcovii într-un singur strat pe folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
Foaie De CoptFoaie De Copt
4
Stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline, sare și piper după gust și aruncați morcovii pentru a acoperi complet cu ulei și condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CondimenteCondimente
MorcovMorcov
Ulei De GătitUlei De Gătit
5
Coaceți până se înmoaie, dar nu moale, aproximativ 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Între timp, faceți pansamentul: într-un castron mare, adăugați sucul de portocale, oțetul de șampanie, mierea și un vârf de sare și bateți pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De șampanieOțet De șampanie
Suc De PortocaleSuc De Portocale
MiereMiere
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
7
Adăugați restul de 1 cană de ulei într-un flux lent, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
8
Când morcovii s-au terminat, aruncați-i într-un castron de servire, acoperiți cu puțin pansament și amestecați pentru a combina. Mănâncă-le calde sau reci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
9
Retipărit cu permisiunea cărții de bucate Mac + Cheese: 50 de rețete Simple de la Homeroom, restaurantul preferat Mac și brânză al Americii, de Allison Arevalo și Erin Wade, copyright 201
Ingrediente de care veți avea nevoie
Macaroane și BrânzăMacaroane și Brânză
BrânzăBrânză
10
Publicat de Ten Speed Press, O divizie a Random House, Inc.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista