RețeteRevista

Mini prăjituri de fasole neagră cu Carnitas și Avocado

Mini prăjituri de fasole neagră cu Carnitas și Avocado
O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 178 calorii. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 24. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de fasole, frunze de dafin, sos fierbinte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor este destul de rău. Încercați Prăjituri de fasole neagră cu cremă de Avocado, Mini prăjituri de fasole neagră cu cremă de Cilantro-Lime, și Prăjituri De Fasole Neagră Cu Ou Prăjit Și Cremă De Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați usturoiul, coriandrul și frunza de dafin într-o bucată mică de pânză de brânză și legați-o strâns cu sfoară de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală3 Căpățâni De Usturoi, Tăiate în Jumătate Pe Orizontală
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
2
Așezați pachetul într-o cratiță cu fund mediu greu împreună cu ceapa, maghiranul și sarea. Aranjați carnea de porc într-un singur strat și adăugați suficientă apă pentru a acoperi doar carnea. Se aduce la foc mic la foc mediu. Îndepărtați și aruncați orice spumă care plutește la suprafață folosind o lingură mare. Reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți, degresând suprafața și întorcând bucățile de porc ocazional, până când carnea este fragedă și abia începe să se sfărâme, aproximativ 1 1/2 ore. (Poate fi necesar să reglați căldura la minim pentru a o menține la foc mic.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaghiranMaghiran
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Scoateți și aruncați pachetul de plante și jumătățile de ceapă. Creșteți căldura la mediu și gătiți până când apa rămasă se evaporă și doar grăsimea topită acoperă fundul tigaiei. Reduceți focul la minim și lăsați carnea să se prăjească în grăsime, întorcându-se ocazional, până se rumenesc peste tot, aproximativ 10 minute. Între timp, încălziți cuptorul la 300 km f și aranjați un suport în mijloc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
1
Așezați făina de porumb într-un vas puțin adânc și lăsați-o deoparte. Puneți o foaie de copt deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
2
Așezați fasolea, usturoiul, oul, pesmetul, coriandrul, ceapa, sosul fierbinte și sarea într-un robot de bucătărie prevăzut cu un accesoriu pentru lamă. Pulsați până când ingredientele sunt încorporate și fasolea este descompusă, dar rămân unele fasole întregi, aproximativ 15 (1 secundă) impulsuri, oprind procesorul și răzuind părțile laterale ale vasului cu o spatulă de cauciuc, după cum este necesar.Scoateți amestecul de fasole în mâini 1 lingură de grămadă la un moment dat și formați-l în 24 (lățime de 2 inci). Înveliți prăjiturile peste tot cu făina de porumb și așezați-le pe foaia de copt rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Încălziți 1/4 cană de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare până la sclipire, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Așezați 8 din torturi în tigaie și prăjiți până se rumenesc și se încălzesc, reglând căldura după cum este necesar, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Întoarceți prăjiturile prăjite pe foaia de copt și repetați cu prăjiturile rămase, adăugând uleiul rămas în tigaie, după cum este necesar între loturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Așezați foaia de copt în cuptor pentru a păstra warm.To asamblați: înjumătățiți și lăsați avocado și scoateți carnea într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
6
Adăugați sucul de lămâie, condimentați cu sare și zdrobiți grosier cu o furculiță până când rămân doar câteva bucăți de dimensiuni medii; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
7
Scoateți prăjiturile cu fasole neagră și carnitas din cuptor. Împărțiți tot amestecul de avocado printre prăjiturile cu fasole neagră și acoperiți cu carnitas (este posibil să mai rămână câteva).
Ingrediente de care veți avea nevoie
CarnitasCarnitas
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
8
Se ornează cu coriandru și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
DificultateExpert
Gata În3 hrs
Porții24
Scor De Sănătate2
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Cupe de bezea de Paște
Marinadă Teriyaki I
Supă picantă de pui și roșii
Grădină de flori cu fructe
Mușchiuleț de porc umplut cu sos de coacăze
Salată verde amestecată
Pui și orez însorit
Ouă Foo Yong cu sos
Plăcintă cu lămâie Shaker
Fâșii crocante de pui
Rețete înrudite
Topping de pesmet al lui Jan sau Streusel
2 am Snack-uri pentru hrănire
Cartofi dulci zdrobiți
Salată verde amestecată
Revista
Pui cu sos de ardei roșu copt
Sfeclă roșie glazurată cu portocale
Marinadă Teriyaki I
Supă picantă de pui și roșii
2 am Snack-uri pentru hrănire
Mușchiuleț de porc umplut cu sos de coacăze
Salată verde amestecată
Batoane clasice cu lămâie
Mini-brioșe cu scorțișoară
Pui și orez însorit