Minestrone de primăvară cu chiftele de pui

Name: Minestrone de primăvară cu chiftele de pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ambalat) spanac pentru copii; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet proaspăt; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ditalini sau alte paste mici; 1 lingura. otet de vin rosu ou, bătut pentru a se amesteca; 4 creveți și cu vene Busuioc proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley arpagic proaspăt tocat; 4 căței de usturoi, 2 tocate, 2 felii subțiri; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii de pui măcinat (aproximativ; 4 creveți și cu vene Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 1 praz, piese albe și pal-verde numai, feliate în 1/4 runde; 1 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan ras fin, împărțit, plus mai mult pentru garnitură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Minestrone de primăvară cu chiftele de pui. Această rețetă servește 4. Pentru $2.05 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 405 calorii. Acesta funcționează bine ca un curs principal buget prietenos pentru Primăvară. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, spanac pentru copii, busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma pesmetul, puteți urma acest fel principal cu Strudel Cu Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 59%. Încercați Minestrone de primăvară cu chiftele de pui, Minestrone de primăvară cu chiftele de pui, și Minestrone De Primăvară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă puiul, pesmetul, 3 linguri

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Parmezan, 2 căței de usturoi tocați,arpagic, ou, 3/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper într-un castron mediu. Formați în 1/2 " - diametrubile (face aproximativ 28).

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți uleiul într-o oală mică peste mediucăldură. Gatiti chiftelele pana devin aurii peste tot, aproximativ 3 minute (vor termina de gatitîn supă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați pe o farfurie; pus deoparte.

Adăugați prazul în oală și gătiți, amestecând des,până când începeți să se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați 2 căței de usturoi tăiați subțire; gatiti pentru1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Adăugați bulion și 2 căni de apă; aducela fierbere. Se amestecă pastele și morcovii; simmerpână când pastele sunt aproape al dente, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec