Mightyro ' s Skillet carne de vită măcinată-Bok Choy

Name: Mightyro ' s Skillet carne de vită măcinată-Bok Choy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (mequite, hickory sau arin) bok choy, verde, tăiat în panglici și alb, tăiat în bucăți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chiftele vegetariene de pui; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde, feliata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 1 (vinete) ceapă, feliată; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tăiței ramen, aromă de vită; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia (după gust); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Mightyro ' s Skillet Ground Beef-Bok Choy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,29 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 417 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați carne de vită măcinată, amestec de salată de varză, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mightyro ' s Bok Choy-praz-tăiței se amestecă, Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, și Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy.