Miere-Cotlet De Miel Dijon

Name: Miere-Cotlet De Miel Dijon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Muștar Dijon; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper măcinat grosier; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 454 ardei habenero cotlete slabe de miel; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tocat proaspete sau 2 lingurite uscate fulgi de menta; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham proaspete sau 2 lingurițe de rozmarin uscat, zdrobit

Miere-Dijon cotlete de miel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2 și costă 6,24 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 48G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 388 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, lingurițe fulgi de mentă, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul, puteți urma acest fel principal cu Pizza de desert cu zmeură Brie cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Rețete similare sunt Cotlet de miel la grătar rozmarin-dijon, Dijon-Cotlete De Porc Cu Miere, și Cotlet de miel pentru Bebeluși Dijon cu sos de coacăz roșu-mentă.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic și amestecați bine. Tăiați grăsimea din miel și așezați cotletele pe o tigaie pentru pui. Se fierbe 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Cireșe Confiate Suplimentare

Ungeți amestecul de muștar peste cotlet. Cotletele se fierb 2 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere, ungand ocazional cu amestec de muștar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto