Miel prăjit cu lămâie și mentă
Mielul prăjit cu lămâie și mentă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50 g de proteine, 20 g de grăsimi și un total de 693 de calorii. Pentru 6,06 USD per porție, această rețetă acoperă 46% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită ceapă, frunze de mentă, usturoi și pulpă de miel. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 22 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 86%, ceea ce este grozav. Rețete similare sunt Pulpa de miel prăjită cu mentă și lămâie, Cotletele de miel cu lămâie și mentă și Pitas de miel cu sos de lămâie și mentă.
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare cu fermoar, adăugați carne de miel, marinată de lămâie și piper, usturoi tocat, boia de ardei și mentă. Stoarceți aerul și lăsați marinata la temperatura camerei timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Dressing Lamaie Piper]()
Dressing Lamaie Piper![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![Lichid-uncii De Apă Proaspătă]()
Lichid-uncii De Apă Proaspătă![Mazare Decojita, Optional]()
Mazare Decojita, Optional![2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)]()
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Dressing Lamaie Piper
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Mazare Decojita, Optional
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2
Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi![Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman]()
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman3
Așezați ceapa tăiată felii pe fundul tigaii.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Varză Mov, Feliată Mărunt]()
Varză Mov, Feliată Mărunt
Varză Mov, Feliată Mărunt4
Scoateți mielul din pungă și puneți-l peste ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire![Mazare Decojita, Optional]()
Mazare Decojita, Optional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireMazare Decojita, Optional5
Se toarnă amestecul de marinată peste miel.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![Mazare Decojita, Optional]()
Mazare Decojita, Optional
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm GrosimeMazare Decojita, Optional6
Puneți în cuptorul preîncălzit și reduceți imediat căldura la 375 de grade F. Prăjiți timp de aproximativ 30 de minute per kilogram sau până când un termometru pentru carne introdus în partea cea mai groasă a cărnii înregistrează 165 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch]()
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![Sos Iute Cu Ulei De Susan]()
Sos Iute Cu Ulei De Susan![Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman]()
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Sos Iute Cu Ulei De SusanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman7
Scoateți din cuptor și cort cu folie de aluminiu și lăsați să se odihnească timp de 10 minute înainte de a tăia.
Echipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați![Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman]()
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
Creveți SotațiModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman8
Serviți cu cușcuș cu șofran.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare![șofran]()
șofran
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
șofran9
Într-o cratiță medie, aduceți bulionul, șofranul și sarea la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie![șofran]()
șofran![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
șofran
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă10
Se ia de pe foc și se amestecă cu cușcușul. Acoperiți și lăsați deoparte 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare]()
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiatEchipamente
Ingrediente
2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![cutie cuscus instant]()
cutie cuscus instant431 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![caise uscate, tocate]()
caise uscate, tocate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![dressing lamaie piper]()
dressing lamaie piper1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![brânză de capră, sfărâmată]()
brânză de capră, sfărâmată8571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![boneless leg of lamb, rinsed and patted dry]()
boneless leg of lamb, rinsed and patted dry3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![lemon pepper dressing]()
lemon pepper dressing4721 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu]()
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu231 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![frunze de mentă, tocate]()
frunze de mentă, tocate681 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![măsline nicoise, fără sâmburi]()
măsline nicoise, fără sâmburi1![ceapă, feliată subțire]()
ceapă, feliată subțire12 lingurițe de pudră de usturoi![lichid-uncii de apă proaspătă]()
lichid-uncii de apă proaspătă151 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![frunze de pătrunjel tocate mărunt]()
frunze de pătrunjel tocate mărunt481 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)]()
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1pinch![șofran fire]()
șofran fire1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![migdale sfărâmate, prăjite]()
migdale sfărâmate, prăjite
cutie cuscus instant431 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
caise uscate, tocate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
dressing lamaie piper1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
brânză de capră, sfărâmată8571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
boneless leg of lamb, rinsed and patted dry3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
lemon pepper dressing4721 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu231 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
frunze de mentă, tocate681 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
măsline nicoise, fără sâmburi1
ceapă, feliată subțire12 lingurițe de pudră de usturoi
lichid-uncii de apă proaspătă151 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
frunze de pătrunjel tocate mărunt481 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1pinch
șofran fire1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
migdale sfărâmate, prăjiteDificultateExpert
Gata În1 h, 22 m.
Porții6
Scor De Sănătate100
Rețete înrudite
Minestrone cu firimituri crocante de parmezan
Friptură frecată cu chili și porumb cremos
Burgeri de curcan cu sos de brânză cu jalapeño
Carne de vită conservată în saramură și varză
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
10 rețete de supă ușoare și delicioase pentru o noapte confortabilă de iarnă
De la tapas la paella Bucătărie spaniolă autentică
Din Spania la masa ta Tapas de casă
Explorarea viitorului alimentelor Cum influențează tehnologia
Rețete de Crăciun delicioase și festive de încercat în 2023
Începeți 2024 cu o cină memorabilă de Revelion
Sunați Anul Nou cu rețete cu arome globale din întreaga lume
Ridicați un toast pentru Anul Nou Condimentează-ți petrecerea de Revelion
De la Pad Thai la bucătăria încântătoare din Thailanda Tom Yum
De la Fish and Chips la Yorkshire Pudding: Mâncarea emblematică din Marea Britanie
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Rețete simple pentru petreceri de cină
