Miel marocan cu sos de miere Shiraz

Name: Miel marocan cu sos de miere Shiraz
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare de mare grosieră după gust; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 7 os) raft de miel, împodobite și frenched; 3 (iarnă) ras el hanout; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Vin Shiraz

Mielul marocan cu sos de miere Shiraz necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 162 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 97 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sare de mare grosieră, miere, ras el hanout și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 7%. Acest scor este improvizabil. Încercați Tagine de miel marocan cu stafide, migdale și miere, Burgeri marocani de miel cu sos de mentă-iaurt, și Chiftele de miel în stil marocan în sos de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Condimentează mielul cu sare de mare și freacă cu ras el hanout. Într-o tigaie din fontă medie la foc mediu, căutați mielul pe toate părțile până se rumenesc uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți tigaia cu miel în cuptorul preîncălzit și prăjiți 30 de minute sau până când temperatura internă a atins un minim de 145 de grade F (63 de grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți mielul din tigaie, rezervând sucuri și lăsați să se odihnească cu 10 până la 15 minute înainte de a tăia coaste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Antrenor Pep Clasificat 200-curent