Mic dejun mămăligă cu compot cald de fructe de pădure
Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten și vegetariană? Mămăligă de mic dejun cu compot cald de fructe de pădure ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 303 calorii. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, sare, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Încercați Mămăligă cremoasă cu compot cald de roșii, Compot cald de fructe de pădure, și Pâine prăjită franceză cu compot cald de fructe de pădure pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pentru a prepara compot, topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu.
Adăugați miere, suc, scorțișoară și fructe de pădure; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe 5 minute sau până se încălzește bine. Păstrați cald.
Pentru a pregăti polenta, aduceți laptele la fiert într-o cratiță medie. Adăugați încet mămăligă, amestecând continuu cu un bici. Se amestecă zahărul și sarea și se fierbe 5 minute sau până se îngroașă, amestecând continuu.