Mic Dejun Mexican Burritos

Mic Dejun Mexican Burritos
Nevoie de o mâncare vegetariană de dimineață? Burritos pentru micul dejun Mexican ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 8. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 244 calorii, 10g de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele necesită brânză cotija, ouă, tortilla de făină și fasole fără sare adăugată. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 41%. Rețete similare sunt Burritos Ușor De Mic Dejun Mexican, Noi Mexican Negru Fasole Burritos, și Burritos Pentru micul dejun PW.

Instrucțiuni

1
Așezați fasolea și sucul de lămâie într-un castron mic; se pasează cu spatele unei linguri până aproape se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați ouăle în tigaie. Gatiti, fara a amesteca, pana cand amestecul se aseaza pe fund. Desenați o spatulă pe fundul tigaiei pentru a forma caș. Continuați să gătiți, amestecând ocazional, până când oul este îngroșat, dar încă umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă
TigaieTigaie
4
Scoateți imediat din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Încălziți tigaia la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați 1 tortilla în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Încălziți 20 de secunde pe fiecare parte sau doar până se înmoaie.
8
Scoateți din tigaie și păstrați la cald. Repetați procedura cu tortilla rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Lingură 2 linguri amestec de fasole, 2 1/2 linguri ou, 2 linguri Salsa proaspătă și 1 lingură de brânză în centrul fiecărei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
BrânzăBrânză
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
OuăOuă
10
Rostogolește-te. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Puneți burritos în tigaie și gătiți la foc mediu 4 minute sau până se rumenesc ușor, întorcându-se ocazional.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
12
Garnisiți cu pene de var, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 68 de dolari pe sticlă.
Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir
Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir
2007 a fost declarat a fi cea mai mare epocă ne-ar vedea în viețile noastre în California. Acest pinot noir special din Anderson Valley este din Podgoria Balo, care este situată direct peste drum de vinăria și Podgoria Golden Eye. Podgoria este unul dintre rarele site-uri pinot noir care insistă să dorească să producă vinuri masive. Fructele și structura sunt uriașe. Acest vin va îmbătrâni frumos încă 20 de ani. Bucurați-vă acum sau cumpărați o cutie pentru a bea în următorul deceniu sau două.
DificultateNormal
Gata În17 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista