Mazăre Prăjită Cu Ochi Negri

Nevoie de un curs principal fără gluten? Mazărea prăjită cu ochi negri ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 447 calorii, 17g de proteine, și 30g de grăsime. Este adus la tine de Toțiretete. 65 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână șalotă, mazăre cu ochi negri, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Prăjită Cu Mazăre Cu Ochi Negri Și Pansament Cu Zară, Luni fără carne: orez prăjit negru cu mazăre și Scallions, și Salată de fasole sud-vestică cu fasole neagră, mazăre cu ochi negri, Pepp pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați slănina într-o tigaie mare și adâncă și gătiți la foc mediu-mare, întorcând ocazional, până se rumenesc uniform, aproximativ 10 minute.
Scurgeți feliile de slănină pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie.
Mash mazărea cu ochi negri într-un bol cu o furculiță. Zdrobiți slănina în mazăre și amestecați șalotul, ardeii roșii și suficientă făină pentru a face amestecul să se lipească. Condimentează după gust cu sare și piper. Formați amestecul de mazăre cu ochi negri în 4 patties.
Topiți untul cu uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu. Gatiti chiftelele pana se rumenesc si crocante pe fiecare parte, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.