Mazăre cu șalotă și salată verde

Mazăre cu șalotă și salată verde
Nevoie de o fără gluten, lacto ovo vegetarian și garnitură primară? Mazărea cu șalotă și salată ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 180 de calorii. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați salată pentru bebeluși, mazăre, ciorbă de legume și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Rețetă de salată fiartă cu slănină, șalotă și mazăre, Mazăre cu șalotă prăjită, și Mazăre Cu Pancettan Și Șalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o tigaie mare, apoi gătiți șalotele timp de 10 minute până se înmoaie și devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini TăiateCum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Se toarnă bulionul și se aduce la fierbere, apoi se aruncă mazărea și se fierbe încă 2 minute până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3
Adăugați salata mărunțită, condimentați, apoi lăsați căldura tigaiei să ofilească salata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista