Masa Într-O Cană

Masa într-o cană durează aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 296 calorii. Această rețetă fără lactate servește 8 și costă 80 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal ieftin. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, carne de porc și fasole, amestec de joe neglijent și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 43%, care este solid. Rețete similare includ Paleo zmeură Mug tort și masă de planificare pe un buget, Vanilla Funfetti Mug Cake {ou și lactate gratuit și cel mai bun tort cana vreodată. Serios.}, și Cookie într-o cană.