Marinat Portobello Panini
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 311 calorii. Dacă $1.83 pe portie se încadrează în bugetul dvs., marinat Portobello Panini ar putea fi un mare vegetarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de brânză, vinaigretă cu ulei de măsline, ciuperci pre - portobello și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 11 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Încercați Presată Portobello Panini, Panini Portobello La Grătar, și Portobello Panini În Formă De Inimă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați ciupercile într-o pungă de plastic cu fermoar de dimensiunea unui litru.
Adăugați vinetă; sigilați punga și aruncați ușor pentru a acoperi.
Lăsați să stea 15 minute.
. În timp ce ciupercile marinate, tăiați pâinea de pâine în jumătate orizontal. Scoateți jumătățile de sus și de jos ale pâinii, lăsând o margine de 1/2 inch. Rezervați pâinea ruptă pentru o altă utilizare.
Combinați brânzeturile într-un castron mic pentru microunde; Cuptor cu microunde la maxim 15 secunde sau până la moale.
Adăugați măsline, muștar și usturoi; se amestecă bine.
Întindeți amestecul pe jumătatea inferioară a pâinii; deasupra cu busuioc, roșii și ciuperci. Se acoperă cu jumătatea rămasă de pâine. Înveliți ambele părți ale sandvișului cu spray de gătit.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu; puneți sandvișul în tigaie.
Așezați o bucată de folie peste sandwich; acoperiți cu o tigaie grea. Gatiti 2 minute. Întoarceți sandvișul; înlocuiți folia și tigaia grea. Gatiti 1-2 minute sau pana se rumenesc.
Tăiați în 4 porții egale.