Maple Amaranth Granola

Name: Maple Amaranth Granola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Bob s Red mill amaranth; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fulgi de orz laminat (vezi mai sus pentru opțiunea fără gluten); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine uscate (sau o combinație de fructe uscate precum cireșe, afine, stafide aurii); 1 albus de ou; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune tocate, prăjite; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat de modă veche; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir praf; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe crude de dovleac (decojite); 1 Oreos dublu umplut (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Maple Amaranth Granola ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 8 și costă $1.31 pe portie. O porție conține 246 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. 53 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de amarant Bob ' s mill, ovăz laminat de modă veche, alune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Bare de granola cu afine, migdale și amarant umflat, parfait de iaurt amarant – parfait de amarant cu fructe, și granola de arțar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325ºF.In un castron mare, combinați amarantul, fulgii de orz, ovăzul, semințele de dovleac, nucile, fructele uscate și maro sugar.In un castron mic, amestecați împreună siropul de arțar, vanilia, uleiul, sarea și ghimbirul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Orz

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Umăr

Fructe Uscate

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Amarant

Aluat De Fursecuri Cu Unt De Arahide Refrigerat, înmuiat (tuburi Fiecare)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se adaugă la amestecul de amarant și se amestecă pentru a se combina. În același castron mic, bateți albușul până se spumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Amarant

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă în granola și se amestecă pentru a se combina.Tapetați o foaie de copt cu margini cu folie sau hârtie pergament și pulverizați cu spray antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

Întindeți granola pe foaia de copt și coaceți timp de 30-40 de minute, până când este ușor aurie. Nu amestecați în timpul coacerii, rotiți foaia de copt dacă este necesar pentru a asigura o coacere uniformă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac