Make-Ahead vinete dulci și acre prăjite cu mazăre și busuioc

Name: Make-Ahead vinete dulci și acre prăjite cu mazăre și busuioc
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc sfâșiate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez roșu, brun sau alb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 2 Vinete japoneze, sau 1 vinete mari, tăiate în jumătăți de lună de 1 inch (aproximativ 3 căni tocate); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 creveți și cu vene Sare Kosher; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb sau de orez; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr-snap sau mazăre de zăpadă, capete tăiate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Face-Ahead dulce și acru se amestecă-prajit vinete cu mazăre Snap și busuioc este un fără gluten, fără lactate și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 4,66 USD pe porție. O porție conține 480 calorii, 16g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, miere, oțet de vin de orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma orezul brun, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Brun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mazăre și ciuperci prăjite cu sos de pește și busuioc, Se amestecă mazărea de zahăr prăjită cu pui, și Carne de vită prăjită cu mazăre și sos de stridii.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului cu sare mare, apoi lasati sa se raceasca si ambalati intr-un recipient ermetic. Între timp, combinați oțetul, soia și mierea într-o oală mică de sos. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe la foc mediu-mare până se reduce la jumătate, aproximativ 10 minute. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-înalt până la sclipire, apoi adăugați vinete, presărați cu 1/4 linguriță sare și gătiți, amestecând ocazional, până când începeți să se strice și să se rumenească, 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă mazărea cu zahăr și se sotează până la verde strălucitor, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe

Suc De Lămâie, Opțional

Se toarnă sosul redus și se aruncă la foc mediu până când legumele sunt bine acoperite, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Se toarnă deasupra orezului în recipient etanș.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Lăsați să se răcească la temperatura camerei, amestecați busuiocul, apoi dați-l la frigider până când este gata de mâncare. Mănâncă rece sau cuptor cu microunde acoperit cu un prosop de hârtie umed pentru a reîncălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici