Mahi Mahi cu Papaya

Name: Mahi Mahi cu Papaya
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley migdale feliate; 1 1 lingură de oregano uscat unt topit; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 1 1 lingură de oregano uscat usturoi proaspăt tocat; 1 ardei habanero, însămânțat și tocat (purtați mănuși); 1 1 lingură de oregano uscat avocado Hass ușor piure; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri mahi mahi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat ceapa tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil papaya-decojită, însămânțată și tăiată cubulețe; 1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe; 1 pinch 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 1 lingură de oregano uscat 1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Nevoie de o felul principal fără gluten și pescatarian? Mahi Mahi cu Papaya ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 3. Pentru $ 4.68 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 307 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, papaya, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 58%. Rețete similare includ Tacos de pește Mahi mahi cu Slaw Chipotle și sos de ananas prăjit, Crustă de nuci de Macadamia pentru pește-Mahi Mahi, somon, pește-spadă, rugos portocaliu, și Pesto Crusted Mahi-Mahi cu roșii Blistered și sos de unt de lamaie.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul cuptorului și setați grătarul cuptorului la aproximativ 6 inci de sursa de căldură.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță la foc mediu. Se amestecă usturoiul și ceapa; gatiti si amestecati pana ceapa incepe sa se inmoaie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Adăugați ardeiul gras roșu, papaya și ardeiul habanero. Continuați să gătiți încă câteva minute până când ardeiul gras începe să se înmoaie. Amestecați amidonul de porumb, apa și 2 linguri de suc de lămâie. Se amestecă în sosul de papaya până se îngroașă, amestecând continuu. Păstrați sosul cald la foc foarte mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Habanero Chili

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Ciocolată Semidulce Pe Baton

Avocado Hass Ușor Piure

Ananas Obișnuit

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Amestecați 1 lingură de suc de lămâie împreună cu untul topit și periați fileurile mahi mahi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri Mahi Mahi

Avocado Hass Ușor Piure

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Așezați pe o tigaie pentru pui.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Gatiti sub broilerul preincalzit timp de 4 minute, apoi intoarceti pestele si continuati sa gatiti inca 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Presărați migdalele peste pește și reveniți la broiler până când migdalele sunt crocante și peștele fulgi ușor cu o furculiță, aproximativ 2 minute. Condimentează după gust cu sare și servește cu sosul de papaya.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Ananas Obișnuit

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Echipamente

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

migdale feliate 11 lingură de oregano uscat

unt topit 1Oreos dublu umplut

mazăre congelată 11 lingură de oregano uscat

usturoi proaspăt tocat 1

ardei habanero, însămânțat și tocat (purtați mănuși)11 lingură de oregano uscat

avocado Hass ușor piure 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri mahi mahi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 lingură de oregano uscat

ceapa tocata 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

papaya-decojită, însămânțată și tăiată cubulețe 1

ardei gras roșu, tăiat cubulețe 1pinch

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 11 lingură de oregano uscat

1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.