Macaroane ușoare și pufoase cu nucă de cocos

Macaroane ușoare și pufoase cu nucă de cocos
Macaroanele ușoare și pufoase de nucă de cocos sunt un fără lactate și vegetarian desert. Această rețetă face 18 porții cu 60 de calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 7 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 82 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați extract de migdale, făină, albușuri de ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de minunat scor spoonacular de 19%. Încercați Clătite ușoare și pufoase din făină de cocos (cu conținut scăzut de carbohidrați și fără Gluten), Biscuiți Ușori Și Pufoși, și Clătite ușoare și pufoase pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
2
Ungeți două foi de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
8 Până La 10 Bețe De Lemn8 Până La 10 Bețe De Lemn
3
Bateți albușurile într-un castron până se spumează; se amestecă extractul de migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Scorțișoară, OpționalUlei De Scorțișoară, Opțional
VioleteViolete
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
4
Combinați nuca de cocos, zahărul, făina și sarea într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
Scurtare NaturalăScurtare Naturală
1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)
Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)
Echipamente pe care le vei folosi
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
5
Amestecați ușor amestecul de albuș de ou în amestecul de nucă de cocos pentru a forma un aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VioleteViolete
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
6
Scoateți aluatul de lingură și aruncați-l pe foaia de copt pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
8 Până La 10 Bețe De Lemn8 Până La 10 Bețe De Lemn
7
Coaceți prăjiturile în cuptorul preîncălzit până când marginile încep să se rumenească, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
8
Transferați cookie-urile pe rafturile de sârmă pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții18
Scor De Sănătate0
Revista