Lămâie-Usturoi Verde Sote

Reteta de lamaie-usturoi verde sote este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță un super fără gluten, primar și întreg 30 opțiune pentru iubitorii de mâncare sudică. Această rețetă face 4 porții cu 156 calorii, 5g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați verdeață, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Varza De Lamaie-Usturoi Saut 4, Verdeață cu usturoi și lămâie, și Lemon usturoi verde și ceapă.

Ingrediente

Porții:

1Ceapa galbena medie, tocata

buchet de verdeață (aproximativ tocat)11 lingură de oregano uscat

usturoi, tocat 1Ceapa galbena medie, tocata

ciorchine kale (despre tocat)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pentru ungerea insertului 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, vin spumant și Zinfandel sunt alegerile mele de top pentru Southern. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Ai putea încerca Gunderloch Estate Riesling uscat. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.