Linte fierte cu roșii cu Broccoli rabe

Name: Linte fierte cu roșii cu Broccoli rabe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet mare (sau 2) broccoli rabe; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 mână frunze proaspete de busuioc, rupte aproximativ; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ceapă (sau șalotă), tocată mărunt; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil despre stoc (pui sau legume); 1 lingura. otet de vin rosu roșii, tocate; 1 1 lingură de oregano uscat Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Lintea fiartă cu roșii cu Broccoli rabe este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 294 calorii. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare și piper, roșii, stoc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Not Eating Out In New York are 3 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pranz sac: linte Beluga și Broccoli rabe, Broccoli Fiert Rabe, și Broccoli Fiert Rabe pentru rețete similare.