Linge Cotletul Cina

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să vă lingeți Cotletele. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 835 calorii, 61G de proteine, și 49G de grăsime per portie. Pentru $ 6.23 pe portie, această rețetă acoperă 43% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare, nucșoară, vermut și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Încercați Cotlet De Porc O Tigaie Cina, Cotlet-on-top carne de porc & umplutura cina, și Cina de duminică: cotlete de miel frecate cu Ras El Hanout pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Puneți cartofii și păstârnacul într-un vas mediu și acoperiți cu apă. Se aduce la fierbere la foc mediu, se sare apa și se gătește până se înmoaie, 15 până la 18 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scurgeți-le și puneți-le înapoi în oala fierbinte. Se amestecă cu laptele și sarea, piperul și nucșoara după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se adaugă brânza și se amestecă până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

În timp ce cartofii și păstârnacul ajung la fierbere, frecați cotletele cu multă sare, piper și salvie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Încălziți uleiul de măsline extravirgin la foc mediu într-o tigaie mare sigură pentru cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Se adaugă usturoiul și se sotează 3 minute, apoi se scoate usturoiul cu o lingură pliată și se ridică focul la mediu-înalt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Adăugați cotletele și rumeniți pe ambele părți, aproximativ 5 până la 6 minute.

Adăugați vermutul sau vinul în tigaie și transferați-l în cuptor. Gatiti carnea timp de 7 pana la 8 minute mai mult. În timp ce carnea gătește, aduceți câțiva centimetri de apă la fierbere la foc mediu și sareți apa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vermut