Lemony Chicken

Lemony Chicken
Puiul Lemony ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. O porție conține 429 calorii, 26g de proteine, și 28G de grăsime. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de ulei de măsline, unt, lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a folosi untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Supă De Pui Cu Lămâie, Lemony Chicken Piccata, și Lemony Chicken & Orzo.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Așezați făina într-un castron puțin adânc. Condimentați pieptul de pui cu sare, apoi apăsați ușor în făină pentru a acoperi; scuturați excesul de făină. Aranjați puiul în tigaie. Gatiti pana se rumeneste, 7-10 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Adăugați vinul alb și sucul de lămâie. Continuați să gătiți până când pieptul de pui nu mai este roz în centru și lichidul de gătit este redus la jumătate, cu 5 până la 7 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Sani De Fazan Daca)Sani De Fazan Daca)
4
Transferați puiul pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați untul în sos până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Turnați sosul peste pieptul de pui și garnisiți cu capere și pene de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Pană De LămâiePană De Lămâie
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista