Lemon-Blueberry Twist Pops
Această rețetă face 6 porții cu 69 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână afine, iaurt cu lămâie, lapte și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Tort de ciocolată albă apare cu răsucire de mentă, Pâini Cu Răsucire De Lămâie, și Lemon-Berry Twist Clătite pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scurgeți cutia de afine, rezervând sucul. Puneți deoparte 1/3 cană de afine. Pureați fructele de pădure rămase și 1 lingură de suc într-un blender. Îndoiți boabele rezervate. Într-un castron mic, bateți iaurtul cu laptele. În forme pop sau cupe de hârtie de 3 uncii, alternați 2 linguri rotunjite din amestecul de iaurt cu 1 lingură din amestecul de afine. Rotiți cu un cuțit. Acoperiți și înghețați.