Legume aburite în sos de arahide cu orez

Name: Legume aburite în sos de arahide cu orez
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil basmati gătit la cald sau alt orez alb; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bok choy feliat (tulpini și frunze) sau țelină; 1 lingura. otet de vin rosu morcov, tăiat în fâșii julienne (1 cană); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt de arahide cremos; 1 Vinete japoneze sau obișnuite, tăiate în 2 benzi de 1/2 inch (3 căni); 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat fin; 1 Oreos dublu umplut ghimbir ras; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 1 (vinete) ceapă, feliată subțire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Păstăi de mazăre chinezești de 1/2 lire; 1 (vinete) ardei gras roșu, tăiat în fâșii de julienne (1 1/2 căni); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați legumele aburite în sos de arahide cu orez. O porție conține 455 calorii, 12g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.68 pe portie. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână vinete obișnuite, bok choy, morcov și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este super. Încercați Orez asiatic de nucă de cocos cu legume aburite în sos de soia-Lime-ghimbir, Legume aburite cu vinetă de orez-vin, și Legume chinezești aburite cu orez brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați coșul cu aburi în apă de 1/2 inch în cratiță sau tigaie (apa nu trebuie să atingă fundul coșului).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Coș Cu Aburi

Tigaie Cu Sos

Tigaie

Așezați vinetele, ardeiul gras, morcovul, bok choy și ceapa în coșul cu aburi. Acoperiți bine și încălziți până la fierbere; reduceți căldura. Aburiți 5 până la 8 minute sau până când legumele sunt crocante; adăugați păstăi de mazăre pentru ultimul minut de aburire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras