Kofta Kebabs
Kofta Kebabs necesită aproximativ 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 28 de porții cu 48 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Un amestec de frigarui de bambus, piper măcinat, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ Turcia Kofta Kebab, Curcan Carne De Vită Kofta Kebab, și Curcan Persan Kofta Kebab.
Instrucțiuni
1
Puneți usturoiul într-o pastă cu sarea folosind un mortar și pistil sau partea plată a cuțitului unui bucătar de pe tăblița dvs.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Usturoi]()
Usturoi![Sare]()
Sare
Usturoi
SareEchipamente pe care le vei folosi![Mortar și Pistil]()
Mortar și Pistil![Placă De Tăiere]()
Placă De Tăiere![Chefs Cuțit]()
Chefs Cuțit
Mortar și Pistil
Placă De Tăiere
Chefs Cuțit2
Se amestecă usturoiul în miel împreună cu ceapa, pătrunjelul, coriandrul, chimenul, scorțișoara, ienibaharul, ardeiul cayenne, ghimbirul și piperul într-un bol de amestecare până se omogenizează bine. Formați amestecul în 28 de bile. Formați fiecare bilă în jurul vârfului unei frigărui, aplatizându-se într-un oval de 2 inci; repetați cu frigăruile rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ardei Iute]()
Ardei Iute![Coriandru]()
Coriandru![Ienibahar]()
Ienibahar![Scorțișoară]()
Scorțișoară![Pătrunjel]()
Pătrunjel![Usturoi]()
Usturoi![Ghimbir]()
Ghimbir![Piper]()
Piper![Chimen]()
Chimen![Ceapă]()
Ceapă![Miel]()
Miel
Ardei Iute
Coriandru
Ienibahar
Scorțișoară
PătrunjelUsturoi
Ghimbir
Piper
Chimen
Ceapă
MielEchipamente pe care le vei folosi![Bol De Amestecare]()
Bol De Amestecare![Frigarui]()
Frigarui
Bol De Amestecare
Frigarui3
Așezați kebab-urile pe o foaie de copt, acoperiți și refrigerați cel puțin 30 de minute sau până la 12 ore.
Echipamente pe care le vei folosi![Foaie De Copt]()
Foaie De Copt
Foaie De Copt
Ulei De Gătit
Fulgi De LegumeEchipamente
Ingrediente
28![frigarui de bambus, înmuiate în apă timp de 30 de minute]()
frigarui de bambus, înmuiate în apă timp de 30 de minute0Bucăți de caramele Heath Bar![1 jalapeno proaspăt întreg]()
1 jalapeno proaspăt întreg33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat4cuișoare![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat1Bucăți de caramele Heath Bar![ienibahar la sol]()
ienibahar la sol13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![scorțișoară măcinată]()
scorțișoară măcinată12 lingurițe de pudră de usturoi![coriandru măcinat]()
coriandru măcinat1Oreos dublu umplut![chimen măcinat]()
chimen măcinat0Bucăți de caramele Heath Bar![ghimbir măcinat]()
ghimbir măcinat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![miel măcinat]()
miel măcinat0Bucăți de caramele Heath Bar![2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel]()
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1Oreos dublu umplut![cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare]()
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ceapă rasă]()
ceapă rasă
frigarui de bambus, înmuiate în apă timp de 30 de minute0Bucăți de caramele Heath Bar
1 jalapeno proaspăt întreg33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat4cuișoare
usturoi, tocat1Bucăți de caramele Heath Bar
ienibahar la sol13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
scorțișoară măcinată12 lingurițe de pudră de usturoi
coriandru măcinat1Oreos dublu umplut
chimen măcinat0Bucăți de caramele Heath Bar
ghimbir măcinat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
miel măcinat0Bucăți de caramele Heath Bar
2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel1Oreos dublu umplut
cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ceapă rasăDificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții28
Scor De Sănătate2
Rețete înrudite
Supă cremoasă și acrișoară de fasole verde
Șuncă la cuptor cu sos dulce
Pizza Poppers
Dip cremos cu sos Ranch
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Mâncăruri tradiționale englezești
Cel mai popular gust de rețete de acasă pentru februarie
Cele mai luxoase alimente din lume
33 de rețete pentru cină de Ziua Îndrăgostiților
31 de idei de cină romantică care vor crea starea potrivită
20 de cine în timpul săptămânii pentru februarie
19 idei ușoare de mic dejun cu ouă
15 rețete ușoare pentru studenți
14 idei de mâncare pentru ocazii speciale
15 rețete de mic dejun cu dieta mediteraneană în 10 minute
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
O completare interesantă a Indianei la programul alimentar de vară pentru școlari
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Rețetă de turtă pesto cu anghinare și roșii O întorsătură delicioasă a clasicilor sărate
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Rețete de mic dejun sănătoase și delicioase cu 5 ingrediente
Top 10 rețete de femei pionier din 2023!
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
